3人のライバルが気にしているので、仕方なくいつもの通りに報告。
しかし、本当に3人のライバルがいるのだろうか。
最近はちょっと怪しくなっているんじゃないかな・・・(苦笑）。

11月はまさにマラソンシーズン。
毎週のようにどこかでマラソン大会が開催され、
僕のマラソン仲間もあちこちの大会に出場している。
その姿を見る度に刺激を受け、もっと頑張らねばと思いつつ、その思いだけで終わっている。

ブログにも書いたが、11月はいびがわマラソンと
ジュビロ磐田メモリアルマラソンと2週連続でハーフマラソンを走った。

この2つの大会でフルマラソンの距離42.195kmである。
たった二日で42.195km。

月間100kmの目標なんてお茶の子さいさいと自分でも思ってしまうが、
実際の距離を測ると愕然としてしまう。
自分で分かっているので、愕然とはしないが・・・(苦笑）。

11月の走行距離、85km。
情けない。先月も目標未達。
唯一の可能性といっていい11月もこの体たらくの数字で終わってしまった。
これではタイムは伸びるはずがない。体重も落ちるはずはない。
100km走って、現状維持できるかどうかであろうから、
このままでは走る度にスピードは遅くなる。
60代でオリンピック出場の夢も遠ざかってしまう(アホか・・・）。

忘年会のピークとなる12月は全く自信がない。
どうやら一年通して目標未達成で終わりそうだ。
東京のライバルはともかく名古屋のライバルは確実に走っているというのに・・・。
差が開く一方だな・・・。
それを抑える意味でも今月も何かの大会にエントリーしておけばよかった。
朝は寒く走りづらくなるし・・・。

とてつもなくネガティブなブログになってしまった。
何が「前向きにいこう！」だ。

そんなことを言っても今年もあと1ヶ月。
できるだけの事はできるだけやっておきたいと思う。

2週続けてのハーフマラソン。実に健康的だ。
毎週こんな生活だったら、きっと強靭な肉体が出来あがるだろう(笑）。

今回は静岡県磐田市。街はジュビロ磐田一色。
地域の一体感を感じる。

さすがに磐田駅もシャトルバスを待つ人たちで溢れかえっていた。

磐田市に来るのもヤマハスタジアムに来るのも初めて。
こんなスタジアムでサッカー観戦もしてみたい。

到着時間からあまり余裕がなく、ストレッチもおろそかにバタバタとスタートラインへ向かう。

先週のいびがわマラソンに比べ、アップダウンは少なく走りやすいコース。
（それでも多少はあったけど・・・）

今回は安定的な走りをしようと1キロ5分30秒と決めてスタート。
気候もちょうどよく快適なＲＵＮ。

沿道での声援も嬉しい。
園児や女子高生や若い女性にはハイタッチ。それ以外の方は軽くお辞儀だけして、走り抜けていく。
途中、ジュビロ磐田の選手ともハイタッチをしたが、誰も分からなかった(スイマセン）。

この大会は仮装でも表彰されるという。思い思いの姿のランナーが走っていく。
僕の目の前にはスーツ姿の蟹の被り物をしたランナーが手を振りながら走っていた。

僕は後ろを走りながら、どんな人だろうとずっと考えていた。
「カニ缶のメーカーの営業マンかな・・・」
とありきたりな事しか思い浮かばず、しばらくするうちにそのランナーはずっと先に行ってしまった。
こうゆう選手って、みんな速いですね。

12km付近でメロンが振る舞われた。
一口食べ「美味い！これは劇的に美味い！」と思わず水曜日みたいなことを呟いてしまった。
あまりの美味さにもう一つ取ろうとすると、僕の手からするっと滑って地面へ。
「ああ～、しまった。」と落ちたメロンを拾おうとすると
スタッフの方が「大丈夫ですよ。」と温かい言葉をかけてくれた。

「もうひとついいですか？」
「えっ、あっ、どうぞ。」
僕は遠慮することなく、もう一つメロンをつまみ「う～ん、美味い」と言いながら食べてしまった。

多分、このメロンは一人一個。
僕の後ろを走っていた友人Ｉ君がこの場所に着いた時には一個のメロンも残っていなかった。
僕が余分に食べてしまったのだ。一個は落としたし・・・。
ごめんなさい(苦笑）。

そんなこんなでハーフを走りきることができた。
自分としては久々に気持ちいいＲＵＮだった。

タイムはネットで1時間55分。計ったように1キロ5分30秒だった。
今の段階では上出来としよう。

磐田駅前の蕎麦屋さんで乾杯。
ジュビロ磐田には早々にＪ１に戻ってきてもらいたい。

気持ちいい一日だった。お疲れさまでした。

キーマカレーを食べに東京・霞が関までやってきました。
「お～、凄いじゃないか！」と思われた方はいないと思います。
そんなはずはありません。
たまたま霞が関にお邪魔した時にお店があっただけのことです。

いつもの丸の内界隈から一気に飛び出し、霞が関なのです。
霞が関ビルディングにあるクライアントに表敬訪問した後、
エレベーターの1階を降りるとそこは地下1階でした。
東京は不思議です（笑）。
地下1階は飲食街です。立派なお店が並んでいます。

「昼食まで時間があるけどどうしようか？」と悩んでいると
スバゲッチ500円という看板が目に飛び込んできました。

「こんなインテリジェントビルにも格安ランチの店があるのか。丸の内よりお値打ちじゃないか。」
と好奇心をくすぐられます。
店の中を覗くといろんなメニューが分かりやすく掲げられています。
そこにはキーマカレーという文字が・・・。

カレーネタに困っていたこともあり（何のこっちゃ・・・笑）、
これは食わねばと、まだランチで混みあう前の「ミスターハングリー」へ入りました。

迷うことなく「キーマカレーをください！」と注文します。
すぐに小さなキャベツの酢漬け（？）が出されました。
隣のお客さんと覗きこんでみると小さい皿のキャベツと少し大きいキャベツの皿が並べられています。
なんだなんだとメニューを確認するとキャベツ別盛り70円とあるじゃないですか。

よ～し、大盤振る舞いだ！と気合を入れ、
「すいませ～ん、キャベツの別盛りもくださ～い。」と再び注文します。

キーマカレー￥500＋キャベツ別盛り￥70

カレーライスと思われた方は申し訳ありません。ここはスパゲッチしかありません。
スパゲッティではなくスパゲッチなのです。
どうして？と思いましたが、調べる気にもならず、そのまま食べることにします。

見た目ほどは辛くはないので、タバスコを少々振りかけます。
「う～ん、これはいい」と頷きながら、食べ続けます。
口の中がカレー色に染まった時にキャベツを食べ、スッキリさせます。
リズムよく繰り返すとより美味しく食べられます。そんな気がします。

メニューを改めて見てみるとナポリタンの他にイタリアンがあります。
イタリアンの中味を細かく見ると「塩味」と書いています。

「え～っ、イタリアンって、ケチャップソースじゃないの？。え～、気になるなあ～。」
と他のお客さんが注文するのを待っていましたが、誰も注文しません。
「これは困った。どうしようか。思い切って追加で注文するか。」と本気で考えましたが、
前日の夜、〆に担々麺を食べたことを思い出し、踏み止まりました。

後でHPで確認しましたが、やっぱり気になります。
「イタリアンって塩味なのか・・・」
今度、どうやって霞が関に行く用事を作ろうかと真剣に悩んでしまいます。

ごちそうさまでした。
来週からは地元に戻ります。

昨日はいびがわマラソン。運が悪いことに3年連続の雨だ。

こんな素晴らしい大会が雨だなんて気の毒で仕方ない。
正直、僕は雨の知らせを聞いて、昨年に続き走らないつもりでいた。

昨日の天気予報は朝から雨。
前日からモチベーションは下がっており、一緒に行く先輩との打合せの中で、
名古屋駅に集合してから判断しようという結論に至った。

昨日の朝、てっきり止めるつもりで、
先輩に名古屋駅で会うと「今年は走る！雨は大丈夫だ！気にするな！」という。
そんな言葉に動揺し、僕も一緒に行くことに。
止めることばかり考えていたが、少しずつ気持ちが前向きになってきた。

揖斐駅に到着するとやっぱり雨。う～。

それでもその時は不思議なことに走る気持ちが上回っていた。
面白いことに会場に着くと雨は止んでいた。みんなの想いが伝わったのだ。
そうは言っても僕が走るハーフの時間は再び降ってきたけど・・・（笑）。

こんな日に屋台は儲からないよなあ～と余計な心配をしてしまう。

僕は屋台で300円のポンチョを購入し、雨対策は万全（笑）。

更衣室となるテニスコートもこんな気配りが・・・。

元気なうちに記念撮影。髭面・・・。

西田ひかるさんの「みなさ～ん、笑顔で走り切ってくださいね～！！」という号令と共にスタート。
こんな雨ではあるが声援は熱い。地元の園児、小学生、中学生、住民の方々が合羽を羽織りながら、
声を掛けてくれたり、ハイタッチを求めてきたりする。バンドの演奏もある。

大会全体のオペレーションもそうだが、このいびがわの素晴らしさは人の温かさにある。
地域が一体となり、自分たちのようなランナーをもてなしてくれ、声援を送ってくれる。
子供たちとハイタッチをするだけで、涙がこぼれそうになる。

タイムなんてどうでもいい。
西田ひかるさんが言うように笑顔で走らなければならない。
きっと引きつった締まりのない笑顔しか見せれなかったと思うが、そんなふうに走るものいい。
自己満足に過ぎないけど・・・（苦笑）。

しかし、実際のレースは甘くない。
雨に打たれながらのアップダウンでかなり体力を消耗したようだ。
キロ6分を基準に走るが、伸びたり伸びなかったり・・・。

結果としてはネットタイム2時間6分と、前回、出場した時よりもグロスで10分、ネットで8分遅い。
最後はかなりフラフラ（涙）。
今の実力であれば、当然と言えば当然。
しかし、これまでのハーフのマラソン大会で一番遅いタイム。
う～む、どうなんだろうか・・・。

それでもQちゃんともハイタッチできたわけだし、
いびがわの素晴らしさを再確認できたわけだし、充実した時間を過ごすことができた。
走るのを止める決断をしなくて良かった。

でも、残念なことがひとつ。僕のスマホが全く動かなくなった。
落としたわけではないが、誰かとぶつかった拍子に画面に少しだけヒビが入ってしまった。
全く操作ができない。電話を受けることもできない。
これはとても残念なこと。
早速、今日、ショップに行かないといけない。

こんな素晴らしい大会が3年連続雨なのは本当に気の毒だ。
僕らが笑顔で走るだけでなく、地域の方も笑顔で大会運営ができるといい。
来年こそは晴れて欲しい。

3人のライバルが気にしてしょうがないので、ここはキチンと報告をしておこう。
10月のランニングの結果を・・・。

走りやすい季節となり、体調も戻ってきた。
ここ数ヶ月はクビになりかけの営業マン状態の成績だったが、
10月は目標達成に少しだけ近づいた月だった。
それでも全然足りないんだけれど・・・。

10月のランニング距離は81km。
目標未達なのは相変わらずであるが、ようやくそれらしい距離になってきた。

僕が走る朝の時間帯は秋を飛び越えて冬に近い状態。走り始めは結構寒かったりする。
それでも家に戻ってくる頃はぐっしょりと汗をかいているので、季節としては一番いい。
マラソン大会のシーズンも始まり、先月はあざいお市マラソンに参加し、久々にハーフの距離を走った。

そして、今月は立て続けに大会がある。
11月9日　いびがわマラソン
11月16日　ジュビロ磐田マラソン
と2週連続でハーフの大会に出場する。

すでにゼッケンも送られてきた。

いびがわマラソンは昨年、現地まで行くものの、会社の未来のことを考えドタキャン。
（ただの根性なしという話もありますが・・・）
3年ぶりとなる今年はいい天候の中、何とか走りたいものだ。ただ正直あまり自信はない。
アップダウンの練習はしておらず、あのしんどい上り坂を克服するのは厳しい。

なので、照準はジュビロ磐田マラソン。
僕は初参加になるのだが、噂によればとても走りやすいらしい。
ここで好タイムを期待したい。

でも、それも簡単ではないだろう。
言い訳がましくいうと、いびがわマラソンの週もジュビロ磐田マラソンの週も
前日の土曜日以外は全て夜の約束が入っている。
超ハードスケジュール。

烏龍茶ですませばいいのだろうが、愚か者本部長としてはそんな行動は許しがたい。
飲む方が相手なら正々堂々と向き合わないといけないのだ。
それが礼儀というものだ。
（ホントか？？）

そんなわけで甘くはない大会になるだろうが、
体調だけは整えて大会に臨むとしたい。

11月はそろそろ目標をクリアしたいが、それも甘くはないだろうな・・・。
まずは今朝だ。天気は心配だが、元気よく走ってきます！

昨日は滋賀県長浜市で開催されたあざいお市マラソン。
あざいお市というのは市の名称ではなく、浅井長政の奥方お市のこと。
NHK大河ドラマ「軍師官兵衛」の時代。娘である茶々は只今、出演中。
あまり好きになれないけど、ドラマでは憎まれ役なんでしょうね(笑)。

この大会は2年ぶりに出場。今シーズン初めてのハーフマラソンだ。
台風19号が目の前に迫っており、当日の天候も危ぶまれたが杞憂に終わり、曇天の天候。

マラソンにはこの方が都合がいい。この時期の晴天はまだ暑い。
ハーフマラソンでは相当の体力を消耗し、ゴールの手前でフラフラになってしまう。
それでなくとも今回は明らかに練習不足。正直なところ、全く自信のない大会であった。

大学時代の友人と車で乗りこみ、駐車場からはバスで移動。

手作り感いっぱいの運営は最近の商業的な運営に比べ、ほんわかしていて温かい。
地域の方の懸命さがこちらにも伝わってくる。

今年はプールも控室として解放された。

ランナーも普段よりは緊張感がないようにも思われる（笑）。
まずは子供たちの2kmレースからスタート。

このレースでは僕はあくまでも調整。
そんな言い方をすると偉そうに聞こえるかもしれないが、
まずは一定のペースでハーフマラソンを走り終えるようにしたい。

ここ最近の練習もせいぜい10kmちょっとしか走っていないため、
ハーフを走りきる体力があるかどうかも不安な状態。
キロ6分を自分の中の決めとして走ることにした。

序盤はどうしてもスピードが出てしまう。
そうするとあえて遅らせ、キロ5分50秒程度に落とす。
そのせいか15km過ぎでも順調に走ることができた。
しかし、疲れは次第に体を襲ってくる。

18kmあたりから、体が重くなってきた。
キロ6分を超え徐々にスピードは落ちていく。
それでも何とか持ちこたえゴール。

記録はネットで2時間1分。（写真はタイムが切れている・・・笑）

あわよくば2時間切りを目論んでいたが、今の自分の実力では十分なタイムといえるだろう。
キロ6分よりも速く走れたわけだし・・・。

記念に頂いたTシャツと新米。

新米は中学生の息子がほとんど消費をするだろうが、長袖Tシャツはこれからの練習着としては嬉しい。

無事に終えたあざいお市マラソン。次回はいびがわマラソン。
もう少し走りこんで、大会に備えたいと思う。

お疲れ様でした。

3人のライバルが気にしているので、一応、報告しなければならない。
しかし、これだけ報告したくない月もない。
何のことかといえば、9月のランニングの距離。

先月が今年最低と報告しておきながら、更にそれを下回る史上最低の数字。
その距離41km。
もはや目標100kmなんて、空想に過ぎない。
「10年後にはオリンピックを目指します！」と言っているのと同じくらい説得力がない。
トホホ・・・。

ライバルたちはさぞ喜んでいるとは思うが、その顛末を・・・。
8月下旬に痛めた足が回復したのが9月上旬。
9月7日に2週間ぶりにかなり遅いペースで8kmを走る。
何となく手応えがつかめてきたので、翌週からはペースを戻し走ろうと思った矢先、
体調が急に悪くなった。

これも先日のブログで書いた通りだが、
入社以来、初めて体調不良で会社を休んでしまった。

近所を散歩はしたものの（景色も新鮮でたまにはいいね・・・）、
ランニングは一週間以上我慢した。
なんとアルコールも一週間は一滴も飲まず。
これも社会人になって初めてのことじゃないのかな・・・。

そんな自慢はどうでもいい。すっかり体はなまってしまった。

会社で出場したアクトスリレーマラソンは刻み刻みで10kmを走ったが、
これが9月の一日における最長距離。
大した練習にはなっていない。

その後、体調は戻ったものの宮崎に遠征したりと走る機会を逸し、史上最低の目標未達成で終了。
う～ん、人生は思い通りいかない・・・。

今月からはいよいよマラソンシーズン。
僕も12日(日）に長浜市で開催される「あざいお市マラソン」のハーフに出場する。
全く自信がない。
ゆっくり走れば完走はできるだろうが、2時間切りは危うい。相当、危うい。
いや、はっきりいって無理だと思う(涙）。

すっかり残念な人になってしまった。
さてさて、これからどうしていこうか。思案のしどころの10月である。

そして、写真でごまかしたブログになってしまった(苦笑）。

今年も参加してきました。昨日、ナゴヤドームで開催されたアクトスリレーマラソン。

今回は会社からも過去最高12名の選りすぐりのメンバーが参加。

ここでは笑顔だが、その大半は嫌々参加という噂も・・・(笑）。

年々参加者が増えているのか会場内は色とりどりのチームが多数。

オリジナルのＴシャツに身を装い、自分たちの存在をアピールしてた。
そう、僕たちの目的もただ一つ。会社の宣伝活動である(笑）。

一人でも多くのランナーを追い抜かし、追い抜かれること、
すなわちできるだけ多くの方にバックプリントを見てもらうことが最大のミッション。

今回は2チームを結成。名大社ＲＵＮＮＥＲＳと名大社ＳＰＩＲＩＴＳというらしい。
名大社ＲＵＮＮＥＲＳは4名、名大社ＳＰＩＲＩＴＳは8名という
やや強引でアンバランスな構成で、42.195kmを走りきる。
要は走れそうな人と走れなさそうな人を分けたわけですね。僕はもちろん名大社ＲＵＮＮＥＲＳ。

チアリーダーの声援の後、いよいよスタート。

我らのチームをそこそこのポジションを確保し、スタートダッシュを狙う。

速い。あっという間に取り残されてしまったような・・・。

僕は体調が完全でないこともあり、２周、２周、１周の合計10kmをラン。
そこそこ気持ちよく走ることができたのは今後の収穫か。

マラソンは普段の体の鍛え方が如実に表れる。
普段は走っていない者は１周２キロ走るだけでもフラフラ。
走っている者は２周走っても余裕の表情だったり・・・。

結果として(多分・・・・)、
名大社ＲＵＮＮＥＲＳ　３時間４７分
名大社ＳＰＩＲＩＴＳ　４時間１２分
激走のタイム！

人数が多ければ、いいというわけではないね(笑）。
それでもみんなケガもなく走れたのは何より。疲れた表情に無理矢理笑顔を作り記念写真。

終了後は栄に出て打ち上げ。こちらが目的じゃないかという話もあるが、
全員でワイワイガヤガヤと盛り上がる。こうした時間も大切。

楽しく走ったメンバーも、ひたすら辛かったメンバーもお疲れさまでした。
来年は３チームだな・・・。鍛えておくように(笑)

全くゴルフが上達しない。
そもそもセンスがないという話もあれば、そんな練習量、そんなラウンド数では上手くなるはずもないという話もある。

最近はお誘い頂く機会も増え、また、会社でも密かにゴルフブームということもあり、
のほほ～んとしてるわけにはいかない。
年配の上手い方の前では走り回って愛想笑いをしてればいいが、会社のメンバーの前であまり無様な姿は見せられない。

どうしようかと思っていた時に、同級生経営者の堀資材堀社長がfacebookでゴルフレッスンのネタをアップされていた。
これはと思い、先週の日曜日にご一緒させてもらった。

「山田さ～ん、○○話でもしながら一緒に行こうよ～。」と嬉しいメールをもらい、
堀さんの会社で待ち合わせをし、レッスン会場となる名古屋グリーンＣＣへ向かった。

結局、○○話はせず、真面目に会社や仕事の話ばかりしていたな。残念！(笑）。

受付を済ませ、まずはヒヤリング。

僕のこの日の目標は「ティーショットのスライス修正、セカンドショットのトップ及びダフリ修正、
100ヤード以内を必ずグリーンにのせる」という自分の問題点を全て解決しようという都合のいいもの。
これが一日で解決すれば、苦労はない(苦笑）。

午前中はパターと練習場での打ちっぱなし。
練習場ではコーチにスイングをチェックしてもらいながら、かなり打ち込んだ。
ＬからＬへの腕の振り、右に引っ張りすぎない等々、いくつも指摘をもらう。
普段の練習量よりもかなり打ったので、午前中だけですっかり疲れてしまった（苦笑）。

午後からは実際にコースでの実践レッスン。まずはドライバーを順番にパカパカと打ち込む。
僕は堀さんとペアを組み、交互に打つ。せっかくなのでお互いの写真を撮ることにした。

自分の恥を晒すことにもなるが、ここで2人のスイングを披露。明らかに違う。

カッコいい～。重心のブレがない。

う～ん、腕に引っ張られ腰が上がり気味？

ボールに向かってるな・・・。

顎が上がってるな・・・。カッコわる～。

もしかしたら、僕のカメラの腕が良くていい写真が撮れただけかも（笑）。そんなはずないか・・・。

元々堀さんはかなりの腕前だが、ここ数回のラウンドレッスンで自分の課題をクリアさせ、
自分の技術を向上させたようだ。
そのメモを見せてもらうと修正すべき点が事細かに書かれている。

さすが理系出身と思わせる理論的にまとめてある。
そうだ。ゴルフはそんなスポーツなんだ。
右脳派の僕には向いていないのかと言い訳したくなるが、それでは意味がない。

この2人のスイングの違いを分析せねばならない。
重心、腰の動かし方、脇の開きなど、この写真を見るだけでもレベルの差がはっきりしてくる。
あ～、恥ずかしい・・・。

しかし、これはコースレッスンだからできること。
アプローチ、ラフからバンカー越え、バンカーショット、途中ラウンドも織り交ぜながら、
いろんな場面を想定して練習をおこなった。
バンカーで必要なこと、寄せで注意すべきこと等、何れもコースでしか学べないことだった。
これが次回どこまで生かせるかは別にして、いい機会であった。

最後に吉田コーチと一緒に記念撮影。

笑顔を装ってはいるものの、疲労困憊。疲れが写真からも滲み出ている。
たまにはこんな練習もいいだろう。
堀さん、お疲れさまでした。

よしっ！今日はゴルフ練習場に行って、その成果を実感してくるぞ！。
この1週間、何もしてないのが問題だけど・・・。

8月の下旬から随分と過ごしやすい天候になってきた。
相変わらず降ったり止んだりで安定はしないが、段々と涼しさを感じるようになった。
走りやすい時期がきたのかな・・・。

その前に3人のライバルが気にしていると思うので、8月の結果報告。
8月のランニング距離は55キロ。今年に入ってサイテーの数字である。

完全なる言い訳を聞いてもらいたい。
最初の10日はドタバタで10km。これはいかんと盆休みに奮起した。
5日間の休みのうち4日間走り、その距離30km。まずまずの距離。
しかし、結果的に見るとこれがいけなかったかもしれない。

お盆明けしばらくしたら、何故か右足の甲が痛くなった。放っておけば治るかと思ったが、全然痛みが引かない。
仕方ないので、会社を終えてから近くの整形外科に顔を出す。

ぶっきらぼうな先生に痛みの原因を聞かれ、
「よく分かりません。週2日は走っていますが、それが原因かは分かりません。」と答えると、
「それが原因です。」とキッパリ言われてしまった。

診断しないまま言い切られてしまったので、「えっ、ホントに？」と思いつつ、治療を受けることに。
「痛みが引くまで安静にしてください。ランニング禁止。」とぶっきらぼうに言われてしまった。

これが痛々しいシップ状態(ただの汚い足か・・・）。

そんなわけで8月後半は一切走らず、このようなお粗末な結果に・・・。あ～、最悪。
大人しくしていたせいかようやく足も良くなってきたけど。

この9月はアクトスリレーマラソンがある。
なんと名大社からは12名のメンバーが参加する。

そのため2チームを結成し、同じＴシャツでナゴヤドームを駆け巡る。
メンバーのほとんどが嫌々参加するように思えて仕方ないが・・・(苦笑)

さあ、9月。気合を入れ直して走りきろう。ほんま大丈夫かな・・・。