名大社の年度初めは4月。2015年度も1ヶ月が終了。
ここで4月の目標に対する結果報告を期待したいところだが、そうではない。
まあ、まずまずでしたとだけ言っておく（笑）。

このブログで報告するのは4月のランニング距離。
3人のライバルがその結果を気にしているので、やむを得ず報告するのだ。
先月のランニング距離は65km。

もう何か月目標未達成か自分でも分からなくなってきた。
すでに目標に値しないという話もある。
しかし、名古屋のライバルはしっかりとクリアしている。
4月も100km超え。これで14カ月連続の負け。
反対に東京のライバルは話にならない。
多分、10km程度しか走っていないんじゃないかな・・・。

その走った唯一が先日のパラカップではないだろうか。

僕は今やライバルとは呼べない名誉本部長のパフ釘崎社長にお供し、
わざわざ川崎市まで出掛けて雨の中、10kmを走ってきた。
それはそれで楽しかったが、今になって思えば勿体ないようにも感じる。
地元で走れば満開の桜が拝めたと思うし・・・。
う～ん、人間が小さいのかな・・・。

後はコンスタントに走ったつもりだが、
4月は雨が多く予定した日も走れないことが結構あった。
言い訳だけど・・・。
気持ちよく走れるのもこうこれで終わり。
4月最終日も早朝に5kmを走ったが、かなり汗だく状態。

そして、この5月。
再来週にはぎふ清流マラソンが控えている。
5月下旬はもう暑い。前回出場した時はフラフラだった。
その時のブログはこちら。

大会としてコースも景観も素晴らしいが、
この大会は2度と出ないだろうと思っていた。それだけしんどかった。
リベンジが必要だと書いているがウソだな・・・（笑）
しかし、先輩に誘われ、つい酔った勢いで申し込んでしまった。
後悔したが、時すでに遅し。
申し込んだ以上は余程のことがない限り、出場する。
全然自信はないけど。

さてさて、この5月。どれだけ走れるだろうか。
少なくともこの連休中は走り込みたい。大丈夫かな・・・。

昨日は神奈川県川崎市で開催された「ＰＡＲＡＣＵＰ2015」に参加。
ＮＰＯをが主催するチャリティマラソン。
僕がその趣旨に賛同して参加したのであれば、
もっと声を大にして参加した意義を訴えかければいいが、たまたまご縁があって参加したのが真実。

それもパフ釘崎社長に調子よく乗せられて参加しただけ。
大会の理想に賛同する姿勢もなく参加してしまった（汗）。
しかも、会場は川崎市の鹿島田。

名古屋からは遠く、初めてお邪魔する場所。
こんな機会がなければ一生、伺うことはないだろう（笑）。

待ち合わせに遅刻してきた釘崎社長と共に向かったのが会場となる多摩川沿いの古市陸上競技場。

到着時にはパラパラと雨が降り始めていた。
僕はこの大会の協賛スポンサーのガイアックスさんの取引先である
パフのパートナーというほとんど関係のない立場。

欠員補充程度の扱いで知り合いもほとんどおらず。
心細い状態で10kmの大会に臨むことになった。
今、振り返ってみてもこの大会に参加した理由が分からない（笑）。
雨も次第に強くなってきた・・・。

しかし、久々の10kmの大会は気持ちよく楽しかった。
雨もさほど気にせず走ることができた。
大会には様々な方が参加しており、
スーパー戦隊の格好をしたランナーがほとんどトップで駆け抜けたり、
ベビーカーを押しながら走る圧倒的に速いママランナーがいたりと
これまで出場した大会とは全く別次元の感動を味合わせてもらった。
オペレーション等いくつか問題はあると思うが、
チャリティーマラソンとしては十分楽しめるものだった。

ちなみに僕のタイムはグロスでこれ。

手元のネットタイムでは50分51秒。
50分切りはならなかったが、最後の1kmを4分23秒で走れたのは自分としては満足。

終了後は駅前の居酒屋で打ち上げ。
ほとんどこれを目的に参加したようなものなので、
ビール、ホッピー、ハイボールを思う存分飲ませてもらった。
みんなで記念写真。関係ない人もいるけど・・・。

〆のおにぎりはこのデカさ。

今回、ご一緒した一人が学生時代に箱根駅伝に出場した強者。
すでに引退して久しいがこのレースでは3位までを狙っていたという。
結果的に6位、10km36分という素人からすれば素晴らしいタイムにも関わらず、
本人は全く納得していない。

飲みながら学生時代の話を聞いていたが凄まじい世界。
う～ん、全てにおいてレベルが違う。
釘崎社長の自社の社員とトレードしたいという気持ちは分からなくもない（笑）。

こうして雨の多摩川は終了。
少々高くついたが（笑）、こういう経験があってもいい。
お疲れさまでした。

ようやく走りやすい季節になってきた。
2月までの朝のランニングは暗いし寒い。
走ろうという気持ちが萎えさせることが多いのが、冬の季節。
夏は夏で、朝一でも暑い。
走り終わった時は汗だくで全く汗が引かない。

基本的にランニングは楽しいスポーツではない。
「山田さん、マラソンのどこが楽しいんですか？」とよく聞かれるが、
「楽しくないです。ツラいだけです。」と答えることは多い。
それは事実で自分と向き合う必要があるため走っているだけで、好き好んでやっているわけではない。

「相当なMですね」と思われるかもしれないが、あえて否定はしない。
まあ、間違ってはいないだろう(苦笑）。
そんな楽しくないランニングだが、そうではない季節もある。

それが今の季節。3月、4月は走っていて気持ちがいい。
朝スタートする時のほどよい肌寒さと走り終わった後のしっとりと汗をかく感じもいい。
そして、何よりいいのが外の景色。
先週末、戸田川緑地公園を走った時は桜が咲いていた。

雨の影響ですでに満開は終わってしまったと思うが、桜の葉が舞う中、
走れるのは一年通して数少ないシアワセを感じる時。
新緑の頃はすでに暑くなってしまうので、この3月、4月がいいのだ。

そんな季節なので、かなりの距離を走っていると思われるかもしれない。
それに3月は名古屋シティマラソンにも出場。
走るための条件は揃っているといえる。

どうだ！と胸を張りたいところだが、この3月の結果は73km。
目標の100kmには程遠い距離で終了。
これではタイムが伸びるわけがない。
名古屋シティマラソンも過去最低のタイムだったし・・・。
最近はライバルも低調なので、それに甘んじているのかもしれない。
う～ん、そんな言い訳をしているようでは何ともなりませんな・・・。

今週末は桜が拝める戸田川緑地公園を走りたいが、
なぜか多摩川沿いで開催される「PARACUP2015」に参加する。
マラソンのライバルであるパフ釘崎社長に誘われ10kmを走るのだが、
何故、わざわざ川崎市まで行くのか自分でもよく分からない。

そそのかされ、「ビールがタダで飲める」という誘惑に乗ってしまったが、
新幹線の往復代を考えれば、タダのビールは魅力とは言えない（苦笑）。
まあ、頑張って2万円分のビールを飲むとしよう。
雨が降ったら最悪だな・・・。

目標とは関係ないことばかり書いてしまったが、この4月は数少ない気持ち良い季節を楽しみたい。
さて、目標には近づくのかな・・・。

仕事で浜松に行ってきました。

「今期もあとわずか。オレもそれなりに頑張ったなあ～。
たまには自分にご褒美を上げてもいいよなあ～。」
と無理矢理、理由を探します。

そうです。
せっかく浜松に来たので、鰻を食べなければなりません。
「さあ、どうしようか～」と迷いながら歩いていると
高級そうなお店を見つけ「中ノ庄」に入りました。

「あれっ、お昼時なのに静かだな・・・」
ランチ時なのにそれほど混んでいません。
混んでいないというより空いています。

「まあ、のんびりできていいじゃないか・・・」と自分を納得させます。
「すいません、上うな重（4350円）ください。あっ、いや、やっぱり鰻相乗り御膳にします。」
小心者はどこに行っても変わらないようです。
自分自身にご褒美をと思いましたが、4000円を出す勇気はありません。

鰻相乗り御膳（2700円）

これでも大盤振る舞いです。普段の生活では考えれらません。
「いいんだ、いいんだ、年度末なんだ・・・」と改めて自分を納得させます。

うなぎ骨せんべい

瞬間的になくなります。

鰻相乗り御膳

「あっ、小さい・・・」思わず本音が出てしまいました。
「そうか、こうくるか。やっぱ単品勝負をしないといけないんだ・・・。」
うな重を注文しなかったことを少しだけ後悔します。

「櫃まぶしの変型判だな」と自分を納得させ食べ始めます。
定番のお茶漬けです。

もう少し鰻を食べたいと思うくらいがいいのでしょうか（笑）。
「はふ、はふ、うぉん、うぉん、オレはまるで人間火力発電所だ！」
の言葉は出ませんでした・・・。

デザートもつきます。
抹茶ソフト

こういったお店は彼女と来て、テーブルの下から手をつなぎ、
イチャイチャしながら食べるのがいいんだろうなあ～
とぼんやりと考えます。
そうすると2700円も惜しくないなあ～とあり得ないことを考えたりもします。
たまにはこんな機会もいいですね。

そして、改めて気づきました。
「やっぱりランチは700～800円が一番だな。」
どうやら小市民は抜けきらないようです。
円頓寺界隈が落ち着いて、僕には合っています。
これで本当に円頓寺シリーズに行けそうです（笑）

鰻は美味しかったです。
ごちそうさまでした。

昨日は名古屋シティマラソン。
名古屋を代表するマラソン大会で今年で4回目。僕の周りも参加する仲間は多い。
朝から鰻茶漬けを食べ気合を入れる。

この大会は女性ランナーの世界陸上への選考会も兼ねているため、多くの招待選手も招かれる。
それを真似たわけではないが、僕も東京よりゲストを招いた。

秘密結社である愚か者本部の名誉本部長と東京本部長。
（全く訳分からないですね・・・笑）。

同業のパートナーであるパフ釘崎社長とキーカンパニー下薗社長だ。
ゲストを招くと言えば聞こえはいいが、やってもらうのは名大社のTシャツを着て走ってもらうだけ。

そう、昨日は仕事のようなものであり、宣伝活動の一環なのだ(笑)。

ナゴヤドーム内ではフルマラソンのスタートの号令がなり否応なく盛り上がる。

その後、ハーフマラソン参加の僕らもスタートラインに並ぶ。
そこには毎年恒例のしゃちほこマンの姿も・・・。

今年は大人しい(笑)。

河村市長の独特の挨拶でスタート。僕らも順にスタート地点を過ぎていった。
この日は素晴らしい晴天。昨日の雨はウソのよう。
しかし、暑い。
天気がいいのは嬉しいが、3月とは思えない暑さ。
走りながら次第に体力を奪っていった。
（これはただの言い訳・・・）

マラソンというスポーツは練習した量が如実に表れる。
走り込めばタイムは上がるし、サボればタイムは下がる。
キーカンパニー下薗社長のように全然練習しないのに高速ランナーである
インチキな人もたまに存在するが(笑)、基本的にはそう。
今回の結果はそれが単純に反映される。
１mmずつの向上で力をつけていく世界。仕事と一緒。

ネットで昨年1時間51分が今年は1時間56分。
僕にとってはこの5分が数か月に及ぶ練習量の差だ。実に分かりやすい。
それがより明確になっただけでもいいのかもしれない。

終了後は名古屋駅前のサウナで大学の友人も一緒に打ち上げ。
もちろんビールは美味しかったが、いつものように飲むことも食べることもできなかった。
それだけ体力が消耗したようだ。

それでもこの名古屋の市街地を堂々と走れるのは楽しい。
お疲れ様でした。
来年は二人の愚か者本部長はお付き合いしてくれるのだろうか・・・。

昨日は3月1日就職活動解禁日。
名大社では名古屋証券取引所との共催で「上場企業就職フェア」を開催した。
多くの学生さんに来場してもらい、マスコミ各社の取材も多かった。
今朝の中日新聞一面にも掲載されていたり・・・。
その模様は今日のイベントを含め、明日のブログで紹介したい。

その前に3人のライバルが多分気にしているので、書かねばならないことがある。
そう、月1回の報告となるランニングの記録。
2月のランニング距離を報告するのだ。

「2月は28日しかなくて短いんだなあ～。」なんて想定されるような言い訳はしない。
すっかり目標未達成が定着した今、いちいち不出来に対してあーだ、こーだは言わないのである。
素直に自分の愚かさを提示するだけだ。

2月の走行距離は63km。
ここ2か月は50km程度だったので、それに比べれば随分と走った。
完全に開き直ってるな・・・(苦笑）。
マイナス37kmという結果に終わった。

それでも2月は静岡市街を走ることもでき満足。

そして、今週末の日曜日8日はいよいよ名古屋シティマラソン。

３ヵ月ぶりにハーフマラソンを走る。
今年で４年連続。
この大会は地元の仲間も数多く参加するが、東京のライバルも一緒に走る。
永久名誉本部長と東京本部長だ（一体どこの誰？）。
最近はいい訳ばかり上手になって相手にならないと思うが(笑)、そんなことは気にせず楽しく走りたい。
名大社のTシャツも着てもらいます。

タイムは昨年も一昨年も1時間51分。
そろそろ１時間50分切りを達成したいが、現状の力では難しいであろう。
心配なのは天候。ここ最近は週末は天気が悪い。昨日も雨だったし・・・。
澄みきった青空の下、名古屋の市街地を走れることを祈りたい。

その前に今日は「アスリート就職セミナー東海」。
月初の早朝会議や朝礼は延期し、朝一番から会場に向かう。
それでは元気にいってきます！

これまで静岡県は何度も来ているし、新幹線でも何度も素通りしているが(笑)、静岡駅前は初めて。
街を知るには直に触れるのがいい。
昨日は朝一番で商店街にあるホテルを出て駿府城に向かって走る。

目の前には静岡県庁。

そこを抜けるとすぐに駿府城公園となり、まずは内堀をランニング。

公園内はサラリーマンや学生がショートカットするかのように横切っていく。
そして、外堀をランニング。

瞬間的に皇居を走っているような気にもなる。時代が近いのが理由だろうか。
一周は多分1.5キロ程度。
僕のような観光ランナーではなく、部活の練習、地元ランナー（？）が同じように走っている。

公園の周りは役所、裁判所、小学校、体育館、高校と公共の施設が取り囲む。
どこのでもある風景かも知れないが、
ツーンと冷たい朝の時間帯に子供たちの通学時間を見るのはそれだけで心が洗われる。

徳川家康もさぞ満足しているだろう。

駿府城公園を走った後は、静岡市の歓楽街を抜け、駅前を通りホテルに戻る。

今回、静岡にやって来たのはランニングが目的ではない。
当たり前の話だ。
静岡にある国立大学の就職ガイダンスで講演をするのが目的。

普段、何かとお世話になってはいるが僕は初めてお邪魔した。
今回、出席したのは静岡のパートナー会社ＳＪＣ(就職情報センター）さんと
日経就職ナビを運営するディスコさん、そして名大社。
それぞれが地域を分担し強みを話す。

参加した学生は60名程度。僕が挙手をお願いした時、約半分が東海3県出身者だった。結構、多い。
そんなが学生さんを対象に東海地区の特徴や魅力、企業の実力、
企業の見極め方について話をさせてもらった。

就職活動全般のことは他の方が話してくれるので、僕はあえて違う領域の話をすることを心掛けた。
1時間ある持ち時間は余るのではないかと思っていたが、結果的には全然時間が足らない状況。
肝心の自社の宣伝をほとんどできないまま終わってしまった(苦笑）。
まあ、いいか・・・。熱心に耳を傾けてくれていたし。

僕自身も東海3県以外の大学で講演をさせてもらうのは初めてのケース。
普段とは異なる環境は僕にとっても新鮮。
より東海地区の魅力を伝えようと熱が入る。
おかげで時間が全然足りなかったわけだが・・・(笑)。
いい経験をさせてもらいました。感謝！

午後からの大学の講演が目的なら、ホテルに泊まる必要はないと思われるだろうが、
そんなことはどうでもいい(笑)。
静岡で貴重な体験をさせてもらいました。
お疲れ様でした。

100％言い訳として読んでいただきたい。
本当はブログのネタにすべきではないと思うが、
3人のライバルへ報告義務もあるので（そんなこともないか・・・）、
1月の記録を書き残しておきたい。

毎年元旦は必ず朝走って橋から初日の出を眺めるのだが、
今年はインフルエンザに罹ったこともあり中止。
毎年参加している日本昭和村みのかもハーフマラソンもその影響でサボってしまった。

その時点で気力もなく完全アウトだが、細々とは走ってきた。
走った距離は目標の半分50km。
ライバルが高笑いする声が聞こえてきそうだが、それが事実なので何も反論できない。
2月は出場する大会もないことから危機感も薄い。
観光気分で京都をランニングした思い出があるくらい。

そんなどうしようもない1ヶ月を終えたわけだが、
ランニングとは別に体を鍛える時間は作った。
昨年11月に名古屋駅前のスポーツクラブに入会。
年末は飲み会続きでほとんど行くことができなかったが、
この1月は仕事帰りに何とか6回行くことができた。

普段の生活で上半身を鍛えることは皆無なので、
ジムでは筋トレ中心のメニューをこなした。
標準メニューを2セット程度なので筋力アップには程遠いが、これも「継続は力なり」だろう。
ランニングマシーンは汗だくになってしまうので、バイクを一定時間漕ぐ。
きっと太ももあたりには効果的だ。

言い訳には間違いないが、50kmしか走っていないとはいえ、
それなりの体力作りは行っている。
京都観光も相当距離歩いたし・・・(笑)。

まだまだ寒い日が続き、起床すると途端に走る気力が失せてくるが、
先月よりは盛り返す2月にしたい。
少しでも言い訳の回数を減らすために・・・（苦笑）

金曜日は京都で経営品質実践塾の例会(勉強会）に参加。
今回の勉強会では学びの多い貴重な講演を拝聴した。
この件は明日のブログで振り返りたいと思う。

その日は京都に宿泊して土曜日を迎えた。
気持ちのいい朝だったこともあり、ホテル周辺をランニングし軽く汗を流す。

東寺から梅小路公園を抜け京都駅を東に越える。

京都水族館の存在を初めて知る。無知ですね・・・。

副本部長が朝5時に出向かれた第一旭は7時過ぎでも待ち客がある混みよう。
一日中、行列ができているようだ。
お世話になったタクシーの運転手さん曰く、朝8時頃が出汁が最も効いて一番旨いという。
さすが地元の情報通（笑）。

ホテルをチェックアウトした後は、嫁さんと京都駅で待ち合わせをし、市街地を観光することに。
たまには奥様サービスをしておかないと本当に家庭内での居場所がなくなってしまう。
一見、仲がよさそうな夫婦に思われるかもしれないが、悲痛な叫びが聞こえるだろうか（笑）。

最初に向かったのは建仁寺。
僕が所属する西川塾も関わっていることから、ずっと前からお邪魔したかったお寺。
昨日ようやく実現。

ピーンと張り詰めた空気を感じるが、同時に落ち着きも与えてくれる。
心が洗われたような気がした。

花見小路通、八坂神社に伺い、昼食は祇園で頂くことに。
京都の名経営者人見さんが高瀬川沿いの「りょうりや御旅屋」さんを予約してくれた。

持つべきものは素晴らしい仲間ですね。

料理も美味しく、雰囲気も良く、ついつい冷酒も飲んでしまった。

嫁さんも大満足だったので、瞬間的に株も上がったかもしれない（笑）。
人見社長、ありがとうございます！

食後は四条通りを抜け、知恩院から青蓮院へ。

シャトルバスで絶好の景色が眺められると教えて頂いたのだが、残念ながらその期間は終了していた。
次の機会を楽しみにしたい。

せっかくなので、そのまま南禅寺に向かうことに。思ったより遠かった。

気づけば鴨川沿いから南禅寺までずっと歩いたことになる。
天気も良く比較的暖かかったので良かったが、南禅寺を参拝する時はかなりくたびれていた。
急な階段にグラッときた（苦笑）。
京都観光は体力作りにも役立つわけですね。

夕方の新幹線で名古屋に帰ってきた。
たまには子供を置いて、夫婦二人だけで出掛けるのいいかもしれない。
子供たちもうるさい母親がいないのは歓迎のよう。

名古屋から京都まで35分。近い。
今度は春か秋に散策できるといいと思う。
立場が危うければの話だけど・・・（笑）。

昨日は外出もしなかったので、久々に箱根駅伝をじっくりと見た。
あの凄まじく走る姿を見るだけで感動してしまう。
1キロ3分前後・・・。信じられない世界だ。

青山学院大学　おめでとうございます！
5区の神野くん、ご近所津島市の出身じゃないか・・・。

すでに大晦日のブログで報告もしたが、先月12月のランニングも目標未達成で終了した。
3人のライバルが気にしているだろうからと半ば義務的に書いているのだが、
書きながらほとほと悲しくなってきた(苦笑）。

12月のランニング距離は52kmと目標の半分程度。
開き直るつもりもないが、一年の総決算がこの距離である。
それでも第3週までは平日1日5km、休日1日10kmを維持していた。
今月にはみのかも日本昭和村マラソンも控えているため、
年末年始は走り込もうと密かに考えていた。

しかし、インフルエンザを患い、この年末年始は一度も走らずに終わってしまった。
病み上がりで1月11日のその大会も見送る可能性も大きい。
なんとも情けない限り。

きっと一部のライバルはせせら笑い、
一部のライバルは胸を撫で下ろしていることだろう。
安心させてどうするというのだ（怒）。

さて、今年はどうするのか。
目標設定自体、意味がないため止めてしまうのか。
無意味との考えもあるだろう。

だが、あくまでも目標としてこの100kmRUNは継続する。
今年は体調管理、健康管理も僕にとっては重要項目。
定期的なランニングとスポーツジムで体調管理は行っていくつもり。
昨年11月にスポーツジムの入会したのだが、飲み会続きで数回しか行くことができなかった。
今年はもっと回数を増やし体力の増強を行う。
ジムのランニングマシーンは得意ではないが、ここで走る距離を伸ばしてもいい。
たるんだ体を鍛え直さなければならない。

そのためには飲みに行く回数を減らすことが必須。週2～3回に留めておきたい。
それ以上になるようであれば断ることも覚えなけりゃならない。
昼のランチに変更するとか・・・。
それはないにしても数の調整はしていこうと思う。
ご協力お願いします！

ランニングの話ではなく違う内容になってしまっているが、
今年も継続してランニングし、定期的に大会にも出場します。
ご支援のほど、よろしくお願いします！！