新年早々、嬉しい報告をしておこう。
月間100kmRUNを目標を掲げて約10年。
過去一度も達成することができなかった。
ようやく2022年に完全に達成することができた。
ヤッター！！
まずは自分を褒めてあげよう。
パチパチ。
この1年の記録を振り返ってみると
1月 112km
2月 119km
3月 122km
4月 110km
5月 106km
6月 100km
7月 107km
8月 100km
9月 102km
10月 103km
11月 103km
12月 107km
計 1291km
先月が107kmで、1ヶ月も目標を下回ることなく走ることができた。
タイムを早くするとか、走り方を気をつけるとか、そんな調整ごとは一切なし。
とにかく月100km走ることだけを考え取り組んだ。
前半に比べ後半はギリギリのクリアも多いが、まあそれもよし。
何事もやればできるもんですね。
一年を通して一番日の短い12月は朝は暗くて寒い。
どうしてもネガティブになりがち。
朝起きると「今日は止めとこうか・・・」という気持ちになる日も多い。
それを自らを奮い立たせ、
（そんな大袈裟じゃないが）
白い息を吐きながら走り始める。
そんな日が続いた。
順調に距離を稼ぎ、楽勝気分になった時に名古屋では積雪。
24日は起床時は雪が降っていなかったが、準備をして外に出るとすでに積もっていた。
こんな日があるとやはり走れる日は走らなきゃいけない。
計算通りにはいかないのだ。
この季節は走っていくと段々日が昇ってくる。
体も少しずつ温かくなり気持ちもよくなる。
こんな景色を眺めながら走れるのが継続する理由かもしれない。
寒くて辛い時期ではあるが、なにかしらいいこともある。
さて、2023年はどうするか。
現状維持で進めたい。
欲を出してもいけない。
このペースが健康的にもいいように感じる。
目標完全達成、おめでとうございます！
今年も連続達成を目指し頑張ります！