もはや誰も興味を示さないかもしれないが、
自分の記録を残しておくためにも月1回のランニングブログを今年も継続。
ブログのネタも必要だしね（笑）。
2024年も月間目標は100km。
これまでと同じ。
変更はしない。
過去2年は完全制覇。
それも継続したいところだが、今年は何が何でもという気持ちはない。
月間200km走る強者ランナーからすればショボいかもしれないが、
結構ムリした月もあったりしたので・・・。
まあ、自然体で臨む一年にしたい。
1月は毎年恒例の元旦初日の出RUN。
朝6時半過ぎに自宅を出て八熊通り沿いを走り、庄内川へ向かった。
ここで初日の出を拝む。
ここ数年はブログの効果もあり（笑）、同じように拝む人が増えた。
今年も天気が良く気持ちよく見れたので、いい一年になるだろう。
1月は休日も多いので楽勝になるはずだが、意外と苦戦。
本来休日は10kmRUNが基本だが、そこまで余裕がなかった。
結局、10km走ったのは2日のみ。
定番の戸田川緑地公園の朝日が一日。
あとは5～7kmを繰り返しただけ。
やはり寒さと暗さのせいで走り出しが遅くなるのも原因だが、天候不順もあった。
名古屋では初雪だったしね。
凍り付いた路面もあったしね。
そんな1月の結果は106km。
一応、目標は達成。
パチパチ。
とりあえずスタート月だし、1月くらいはしっかりクリアしないと。
そういいながら毎月そんな状況かもしれない。
無理に追い込んじゃったりして。
1月は珍しく新宿に宿泊したので、二日酔いだったが朝RUN。
重い体で東京都庁や駅周辺を走った。
朝から外国人観光客が活発に動き回っていた。
たった4km強のランニングだが、これが目標達成には大きく影響。
やはり出張先にランニングシューズは欠かせないね。
こんな感じで1月は終了。
まだまだ寒さの続く2月はどうなるか。
うるう年なので1日多いのが救いになるかも。
今月も健やかな体を維持するためにも継続的に走っていきたいね。